수술을 마치고 집에 오면 백내장 수술 후 주의사항 가운데 사소해 보이는 일이 더 궁금해집니다. 머리는 감아도 되는지, 안약을 여러 개 받았는데 어떻게 넣는지, 책은 언제 읽어도 되는지 막막할 수 있습니다. 집에서 반복하는 활동을 기준으로 정리해 두면 본인도 보호자도 관리하기가 편해집니다.
백내장 수술 후 주의사항, 안약 사용부터 익혀 주세요
백내장 수술은 뿌옇게 변한 눈 속 수정체를 제거하고 인공수정체로 바꾸는 수술입니다. 수술 뒤에는 감염을 예방하고 염증을 조절하기 위해 안약을 처방합니다. 시야가 밝아져도 처방받은 안약은 안내된 횟수와 기간에 맞춰 사용해 주세요.
여러 종류를 받았다면 각각 어느 눈에, 하루 몇 번 넣는지 구분해 두세요. 수술한 눈과 반대쪽 눈에 쓰는 약이 다를 수도 있습니다. 병원에서 받은 설명을 보호자와 함께 확인하고, 잘 보이는 곳에 사용 시간을 적어 두면 혼동을 줄일 수 있습니다.
안약을 넣기 전에는 손을 씻고, 용기 끝이 눈이나 속눈썹·피부에 닿지 않도록 주의하세요. 영국 무어필즈 안과병원은 서로 다른 안약 사이에 최소 5분 간격을 두도록 안내합니다. 개인 처방에서 별도 순서나 간격을 설명받았다면 그 안내를 우선해 주세요.
한 번 빠뜨렸다고 다음 차례에 여러 번 몰아서 넣지는 마세요. 약마다 놓쳤을 때의 사용법이 다를 수 있으므로 처방한 병원이나 약사에게 확인하는 편이 좋습니다. 안약을 넣기 어려우면 보호자의 도움을 받거나 안약을 넣는 방법을 다시 알려 달라고 요청해 보세요.
세안과 머리감기는 물이 눈에 닿는지를 생각하세요
물을 사용하는 일을 모두 같은 활동으로 보기는 어렵습니다. 몸을 씻는 동안 눈에 물이 닿지 않게 하는 것과, 얼굴에 물을 끼얹는 세안은 다릅니다. 비누나 샴푸가 들어가 눈을 비비게 되는 상황도 피해야 합니다.
밝은성모안과의 현재 수술 후 안내에는 샤워와 머리감기는 다음 날부터 하되 눈에 물이나 비누가 들어가지 않도록 주의하고, 물 세안은 3일 후, 비누 세안은 1주일 후부터 가능하다고 적혀 있습니다. 이는 본원의 안내 기준입니다. 수술 경과에 따라 다른 지시를 받았다면 개인별 안내가 우선입니다.
처음 머리를 감을 때 혼자 물이 흐르는 방향을 조절하기 어렵다면 도움을 받을 수 있는지 생각해 보세요. 수건으로 닦을 때도 수술한 눈을 세게 누르지 않도록 주의합니다. 눈에 무엇인가 들어간 느낌이 난다고 손가락이나 면봉으로 눈 안을 건드리지 마세요.
| 집에서 하는 일 | 먼저 확인할 점 | 관리할 때 기억할 내용 |
|---|---|---|
| 안약 넣기 | 약마다 넣는 눈·횟수·기간 | 손을 씻고 용기 끝이 닿지 않게 하기 |
| 세안·머리감기 | 병원에서 안내한 시작 시점 | 물·비누가 눈에 들어가지 않게 하기 |
| 잠자기 | 보호안대 착용 안내 | 무의식적으로 눈을 비비거나 누르지 않게 하기 |
| 독서·TV 보기 | 흐림이나 피로 정도 | 불편하면 쉬고 시간을 나누기 |
| 운동·운전 | 경과와 활동별 재개 시점 | 날짜만 보고 원래 강도로 돌아가지 않기 |
활동마다 확인해야 할 조건이 다릅니다. 세안과 수영은 물에 노출되는 정도가 다르므로 재개 시점도 따로 확인해 주세요. 퇴원 안내에서 빠진 활동이 있다면 그 활동의 이름을 말하며 확인하는 것이 좋습니다.
잠잘 때는 눈을 누르지 않도록 보호합니다
수술 뒤 편안해도 잠결에 손이 눈으로 갈 수 있습니다. 보호안대는 이런 접촉이나 압력을 줄이기 위해 안내받는 도구입니다. 밝은성모안과 공식 안내는 취침 시 2주간 보호안대를 착용하도록 설명하고 있습니다. 착용 기간과 방법을 따로 안내받았다면 그 내용을 따라주세요.
안대가 답답하거나 잘 고정되지 않으면 눈을 누르면서 조여 붙이지 말고 병원에 방법을 문의하세요. 한쪽 눈을 수술했다면 어느 눈을 보호하는지도 확인해 두면 좋습니다. 보호자가 도와줄 때에도 수술한 눈 주변을 잡아 누르지 않도록 주의합니다.
낮에는 밝은 빛이 낯설고 눈부실 수 있습니다. 외출할 때 선글라스를 활용하면 편안할 수 있지만, 이것이 안약이나 보호안대의 역할을 대신하는 것은 아닙니다. 계단이나 문턱을 지날 때에는 서두르지 말고 주변을 확인해 주세요.
독서와 TV는 불편을 보며, 운동과 운전은 별도로
수술 뒤 하루 종일 눈을 감고 있어야 하는 것은 아닙니다. 무어필즈 안과병원은 회복 중 독서와 TV 시청이 가능하다고 안내합니다. 다만 눈이 피곤하거나 흐리게 느껴지면 쉬고, 처음부터 오랜 시간 보려 하지 않는 편이 좋습니다. 평소 안경이 수술 후 시야와 잘 맞지 않을 수도 있어 새 안경을 맞출 시점은 검진 때 상의하세요.
운전은 작은 글씨가 보인다는 것만으로 시작하지 않습니다. 시야와 눈부심, 양쪽 눈으로 보는 상태를 고려해 의료진에게 확인하세요. 수술 당일에는 직접 운전해 귀가하지 않도록 다른 이동 수단을 준비해야 합니다.
운동도 강도와 환경에 따라 다릅니다. 무거운 물건을 드는 일이나 눈에 충격이 갈 수 있는 운동은 가벼운 움직임과 구분해 질문해 주세요. 정해진 날짜가 지났어도 불편이 남거나 별도의 제한을 안내받았다면 강도를 올리지 마세요.
보호자와 함께 확인하면 좋은 다섯 가지
백내장 수술 후 주의사항을 한 번에 외우려 하면 부담스럽습니다. 병원 안내지를 기준으로 자주 확인할 내용을 골라 두는 편이 실용적입니다.
- 수술한 눈과 각 안약의 사용 횟수·기간을 확인해 주세요.
- 안약 용기와 처방 안내가 섞이지 않도록 한곳에 정리해 주세요.
- 세안·머리감기·보호안대에 대한 개인별 안내를 적어 두세요.
- 다음 진료일과 병원에 갈 교통편을 함께 확인해 주세요.
- 갑자기 상태가 나빠질 때 연락할 곳을 알아두세요.
심한 통증이나 갑작스러운 시력 저하, 점점 심해지는 충혈이나 분비물은 바로 확인해야 합니다. 검은 점이나 번쩍임이 갑자기 늘고 시야 일부가 가려지는 경우도 마찬가지입니다. 이런 변화가 있으면 다음 예약일까지 기다리지 말고 수술한 병원에 바로 연락해 주세요.
자주 묻는 질문
네. 잘 보이는 느낌과 감염·염증 관리에 필요한 기간은 다릅니다. 처방받은 기간과 횟수를 지키고, 줄이거나 끝낼 시점은 경과검진에서 확인해 주세요.
몸을 씻는 것과 얼굴에 물을 끼얹는 것은 구분해야 합니다. 눈에 물과 비누가 닿지 않도록 주의하고, 물 세안과 비누 세안은 안내받은 날짜를 각각 확인하세요.
임의로 빼기보다 불편한 점을 병원에 알려 착용 방법을 확인해 주세요. 눈을 누르거나 피부를 과하게 당기지 않으면서 안내받은 보호 목적을 지킬 수 있어야 합니다.
TV 시청 자체가 인공수정체를 움직이는 활동은 아닙니다. 눈이 피곤하거나 불편하면 쉬어 주세요. 눈을 세게 비비거나 직접 충격을 주는 행동은 피해야 합니다.
녹내장 등 다른 질환 때문에 쓰는 약이 있다면 수술 전후에 계속 쓰는지 확인해야 합니다. 기존 처방을 임의로 끊거나 추가하지 말고 모든 안약을 의료진에게 알려주세요.
